颈椎病在生活中是比较常见的一种疾病，对人们也有一定的影响，相信很多人都知道这一点，特别是现如今，人们的工作压力逐渐增大，工作时间也有所延长，加上一些坏习惯的出现，所以患上颈椎病的人也越来越多，但是很多人也还没有意识都这一点，当患上此病的时候才知后悔，所以下面就具体介绍一下颈椎病患者如何避免颈椎间盘突出这个问题，希望可以帮助到一些人。